16種常見精油功效–懶人包

常見精油功效–懶人包 9

薰衣草Lavandula officinalis:
唇形科薰衣草屬,灌木。精油取自花。

主要作用:怡神、靜心、助睡眠。舒緩壓力、平和心情。對心臟有鎮靜效果,可降低高血壓,安撫心悸、止痛。促進細胞再生,平衡皮脂分泌,治療燙傷及蚊蟲叮咬。預防及改善脫髮。

常見精油功效–懶人包
Dried lavender herb and essential aromatherapy oil

茶樹油Melaleuca alternifolia:
屬桃金娘科植物,精油取自葉與嫩枝。

主要作用:提神、調心境、殺菌消炎,治療粉刺。可收縮毛孔,平衡油脂分泌,潔淨皮膚。

薄荷Mentha piperita:
唇形科薄荷屬,精油取自葉與開花的頂端。

主要作用:清涼醒腦,安撫心靈,緩解疲勞。益於呼吸道疾病,鎮痛,緩解肢體腫脹,幫助消化,排毒去汙。清除黑頭粉刺,可調節皮脂分泌,適用於油性肌膚。

常見精油功效–懶人包 2

迷迭香Rosmarinus officinalis linn:
屬唇形科常綠小灌木。精油取自葉。

主要作用:調節心身,醒腦,增強記憶力。改善充血、浮腫。抗菌、抗風濕、止痛。緊縮肌膚,刺激毛髮生長。

常見精油功效–懶人包 6

尤加利Eucalyptus . globulus:
屬桃金娘科植物,精油取自葉與枝。

主要作用:醒腦、提神,集中注意力,增進活力。能緩解關節炎和風濕痛。具有祛痰、降血糖、解熱、排毒等作用。促進傷口癒合,治療皮膚感染,改善阻塞的皮膚。

天竺葵Pelargonium . graveolens:
是天竺葵屬植物,精油取自全株。

主要作用:靜心、舒解壓力、抗憂鬱、抗菌、抗氧化。調節內分泌,強身補身。適用於所有肌膚,改善阻塞、鬆弛皮膚,平衡皮脂分泌,收斂毛孔,增強細胞防禦功能。

百里香Thymus vulgarisl:
唇形科百里香屬,半灌木,精油取自葉與花。

主要作用:強化神經、活化腦細胞,可提高記憶力和注意力。刺激白血球的再生,提高免疫力。可治療細菌感染、尿道炎、呼吸道疾病。強化腸髒功能。促結疤,抑制頭屑和落發。

檸檬Citrus limon:
屬芸香科,常綠小喬木,精油取自果皮。

主要作用:消除緊張、焦慮,振奮精神。強心、降血壓、治療關節炎、神經衰弱、各種感染。促進血液迴圈殺菌止痛。平衡油脂分泌,收縮毛孔,淡化斑痕印,緩解肌膚老化。滋養頭髮。

常見精油功效–懶人包 3

玫瑰Rosa Damascena:
屬薔薇科植物,精油取自鮮花。

主要作用:緩解焦慮、壓力和抑鬱,愉悅心情。治療各種血液迴圈問題,調節內分泌。解除更年期障礙,抗衰老。治療各種皮膚問題。適合幹性、敏感及缺水皮膚,可淡化細紋,促進細胞再生。

常見精油功效–懶人包 5

丁香Syzgium aromaticum:
是桃金娘科丁香屬植物,精油取自葉和花芽。

主要作用:安撫心情,鎮定情緒。防腐、抗菌,預防疾病和炎症。緩解牙痛、肌肉疼痛、鼻竇炎及消化不良。調節皮脂分泌,治療粉刺,美潔皮膚。

羅勒Ocimum basilucum:
屬唇形科植物,精油取自葉(整株)。

主要作用:集中注意力,調節神經,愉悅心境。舒經暢絡,清熱健胃。對偏頭痛、痛風有很好的止痛作用。治感冒。

橙花Citrus Vulgaris:
屬芸香科,精油取自花。

主要作用:鎮定,抗痙攣、平衡、解毒及催眠。消除焦慮與神經性憂鬱,緩解疲勞。促進消化,也可治療迴圈不良,是天然的清血劑。平衡肌體,調整心率,舒緩生理期症狀。適合幹性及敏感肌膚,促進細胞再生,改善皮膚彈性,緩解肌膚衰老。

常見精油功效–懶人包 7

岩蘭草Vetiveria Zizanioides:
屬禾本科,多年生草本植物。精油取自根部。

主要作用:鎮靜情緒,緩解壓力,平衡心理。刺激免疫系統,行氣活血,緩解肌肉酸痛。改善生育系統。治療粉刺與痤瘡,消炎潔膚。安眠。

鼠尾草Salvia officinalis:
屬唇形科植物,精油取自葉。

主要作用:抗憂鬱、鎮靜。治療細菌感染、呼吸道疾病、風濕病和扭傷痛腫。適用於油性皮膚,改善和促進皮膚新陳代謝。抗炎防腐。

常見精油功效–懶人包 8

絲柏Cupressus sempervirens:
屬柏科常綠植物。精油取自葉子和細枝。

主要作用:鬆弛神經,舒緩心境。抗菌活血,消除更年期障礙。癒合傷口。適用于油性、缺水和多汗肌膚,收斂毛孔,潔膚美膚。

依蘭Cananga odorata:
屬番荔枝科,精油取自鮮花。

主要作用:消除心悸,排遣憂鬱,平衡荷爾蒙,調節機能。助眠。平衡油脂分泌,收縮毛孔,淡化細紋,保養滋潤發絲。

 

Lobster
Fittygang Co-Founder and Chief Editor

About Lobster

Fittygang Co-Founder and Chief Editor

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注